为打破班级小圈子，拉近同学距离，增强班级凝聚力，引导同学们学会信任协作、真诚沟通，嵌入式2502 班全体同学于6月17日晚上7点在田径场开展了一次心理团辅活动。本次活动由辅导员黄欣主持，4名同学协助，活动全程有序开展。

晚风开场，破冰启序

19:00全体同学集合完毕，辅导员黄欣讲解本次活动轻松团结的核心宗旨，说明游戏规则与安全事项。⿎励每位同学放开⾃我、⼤胆参与，不必拘谨。

 趣味游戏，凝心聚力

整场活动设置六⼤互动环节，层层递进，从破冰相识到团队协作，再到信任体验，步步拉近⼼与⼼的距离。

1、⼤风吹 · 随机重组新团体

全体围成巨型圆圈⾃由⾛动，主持⼈轮番抛出趣味特征⼝令，同学们快速换位，不断更换⾝边同伴。经过多轮互动，原本熟悉的⼩圈⼦彻底打散。

⼀轮游戏结束后，全场循环1-4报数，⾃然划分为4⽀⼩队，每组12⼈，班委担任各组组⻓，全新⼩组就此诞⽣。

2、姓名接龙 · 记住独⼀⽆⼆的你

各⼩组围坐成⼩圈开启姓名特⾊接龙：每位同学要完整复述前⾯所有⼈的名字与专属标签，再介绍⾃⼰。 ⽐拼⼩组记忆速度，完成最慢队伍全员接受 20 个深蹲⼩挑战。

3、接⼒运球 · 默契配合不掉链

⼩队排成纵队接⼒运球，⽪球落地需原地捡起再继续。游戏考验速度，更考验团队配合，⼤家互相提醒、彼此⿎劲。⽐拼结束后，完成速度最慢⼩组完成20个蛙跳，在欢声笑语中体会协作的意义。

4、解⼿链 · 同⼼解开成⻓⼼结

全员双⼿交叉牵⼿围成圆环，在不松⼿的前提下还原完整圆圈。各组⻬⼼协⼒寻找破解⽅法，最快完成的两⽀队伍可享受其余两组按摩放松；最后⼀组全员简单复盘，分享团队配合中的不⾜与感悟。

缠绕的⼿链如同⽇常⼈际⾥的⼩⽭盾，唯有同⼼协⼒，才能顺利化解。

5、双⼈盲⾏ · 沉浸式感受信任⼒量

两⼈⼀组轮流扮演引路者与蒙眼⾏者，缓步慢⾏。失去视觉的时刻，不安感油然⽽⽣，⽽同伴平稳的搀扶、温柔的提醒，让⼤家真切体会信任的重量。很多同学表⽰，只有全然相信对⽅，才能安⼼向前⾏⾛。

6、正念静坐 · 温柔诉说真诚祝福

所有同学以⼩组为单位，坐在跑道草坪上进⾏ 2 分钟正念放松。伴随轻柔引导语，⼤家放缓呼吸，感受晚风，梳理整场活动的内⼼感受。

静坐结束后，每位同学对右⼿边同伴送上—句真诚祝福：“很⾼兴今晚和你—组，希望以后我们多认识—点”“今晚合作很开⼼，祝你—切顺利”。

合影收尾，温暖落幕

所有环节结束后，全班集体合影留念。同学们自觉清理场地垃圾，有序离场。

此次团辅让同学们跳出固定社交圈，在游戏中增进了解，懂得包容配合。后续人工智能学院将依托“爱（AI）治愈”心理育人品牌，常态化开展各类班级心理活动，丰富团辅、暖心沙龙等形式，聚焦学生心理需求，持续传递温暖关怀，营造积极融洽的育人氛围。

（供稿人：黄欣）

一审：张佳娥

二审：李平

三审：刘志勇