5月14日下午2点，由学生工作部主办，人工智能学院协办的我校“第二十届5·25大学生心理健康日主题教育活动”专家讲座在雨花校区多功能报告厅举行。本次讲座特邀心理健康教育专家彭秀丽主讲，主题为“人工智能时代的心理健康——重建不被算法支配的心灵秩序”，雨花校区各学院全体专职辅导员及学生代表共百余名师生参加了本次讲座。

特聘仪式：注入心理健康教育新力量

活动伊始，人工智能学院党总支副书记王力威为彭秀丽颁发特聘证书，聘任其为学院心理健康教育客座讲师及校外专家顾问。彭秀丽拥有教育心理学硕士学位，资深心理咨询师、家庭治疗师，深耕青少年心理健康教育领域13年，累计开展讲座千余场，服务家庭超千组，兼具中国NLP公众影响力演讲师、萨提亚亲子关系认证讲师等专业资质。其加入将进一步增强学院心理健康教育的实践指导能力。

主题分享：解码 AI 时代心灵密码

彭秀丽结合人工智能对当代人心理状态的影响，围绕“认识自我”“压力管理”“人际关系”三大核心议题展开讲解。她指出，心理健康是个人成长的基石，不仅关乎情绪稳定，更直接影响学习效率与社会适应能力。通过真实案例分析、现场心理测试及互动问答，她引导师生识别心理信号，破除“谈心理问题色变”的误区，鼓励大家主动寻求专业帮助。在现场，彭秀丽还分享了“478 呼吸法”“五分钟正念冥想”等即时放松技巧，并结合大学生生活场景，讲解时间管理四象限法，帮助师生建立科学的压力应对机制。现场师生积极参与互动，气氛热烈。

暖心号召：让心理关爱成为日常

讲座尾声，彭秀丽寄语师生：“心理健康日不仅是一个纪念日，更是一个行动日。希望大家在 AI 时代善用技术工具，更要守护内心的价值锚点，在算法洪流中保持自我觉察。”她的讲解既有专业深度，又充满人文关怀，被师生称为“一场温暖的心灵对话”。

（撰稿人：黄欣/ 图：张盼）

一审：严奉英

二审：王力威

三审：刘志勇